Agenda

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Setembro no Centro LGBT!
todo o mês de Setembro 2017
Setembro no Centro LGBT
Dia 1 sexta-feira Das 19h00 às 23h00
Centro LGBT em soft opening
Sim, é isso mesmo, a expressão do momento chegou ao Centro LGBT na rentrée e serve-nos que nem uma t-shirt arco-íris: vamos mesmo abrir as portas e esperar que apareças. Traz as tuas saudades e no máximo 5 fotos das férias para partilhares.
Hoje! Lesbian hour, a happy hour do Centro LGBT, das 21h00 às 23h00!
 
Dia 2 sábado a partir das 22h00
Karaoke Night!
Sabias que bocejar ajuda a relaxar as pregas vocais, facilitando a colocação da voz e diminuindo as tensões? E agora que já aprendeste qualquer coisa, vem mostrar-nos os resultados dos teus bocejos de verão no karaoke mais catita da cidade. Estamos de volta!
 
Dia 5 terça-feira 
Das 18h30 às 20h00
Yoga ao pôr-do-sol! Com a professora Margarida Alonso
Também às quartas-feiras das 13h00 às 14h00
Se queres experimentar ou inscrever-te, envia um email para desporto@ilga-portugal.pt e indica dia e horário da tua preferência.
Preçário: Ao mês: 12,00€ (1 x semana) ou 24,00€ (2 x semana). Por aula: 3,50€ por pessoa. Pagamento no próprio dia com a profª Margarida.
 
Dia 6 quarta-feira
Das 13h00 às 14h00
Yoga ao almoço! 
 
Das 19h00 às 20h30
ILGA-te à Leitura! – Sessão dinamizada por Ana Vicente
Estendid@s na areia quente, embalad@s pela brisa do campo ou deitad@s sob o céu estrelado, vivemos momentos memoráveis neste verão, alguns deles com os nossos livros, é claro!
De regresso às leituras citadinas, nada como recordar com o nosso grupo para onde nos levaram os livros nas férias.
 
Dia 7 quinta-feira 
Das 19h30 às 20h30 
Outdance – Aula de Kizomba para tod@s! Com o professor Paulo Santos
Quem experimenta este ritmo africano corre bem o risco de ficar ligad@ para sempre. Aparece e dança com quem te aprouver que a nossa kizomba é livre e inclusiva! 
Preçário: Ao mês: 12,00€ (1 x semana). Por aula: 3,50€ por pessoa. Pagamento no próprio dia com o profº Paulo.
 
A partir das 21h00
UNO ao serão!
 
Dia 8 sexta-feira às 21h30
Tertúlia verde
Alimentação vegan, bio, macrobiótica, ovo-lacto-vegetariana… às vezes parece mais difícil perceber os conceitos do que seguir os princípios. Não queremos que te percas e decidimos ajudar-te numa rentrée mais saudável. Aparece e traz as tuas dúvidas e certezas. E também receitas, que hoje é dia de trocar dicas de fazer crescer água na boca.
Hoje! LGBTI hour, a happy hour do Centro LGBT, das 21h00 às 23h00!
 
Dia 9 sábado às 21h30
Filmes pedidos
Esta rentrée está cheia de coisas boas e uma delas é a subscrição que acabamos de fazer do Filmin – um catálogo de filmes que por acaso até tem uma coleção de filmes LGBTI em constante atualização. E vai ser assim: volta e meia faremos uma noite de “filmes pedidos”, em que a escolha do filme vai a votos às 21h30. Chega cedinho e pode ser que o teu preferido seja o mais votado. Pipocas por conta da casa arco-íris.
 
Dia 11 segunda-feira Das 20h30 às 21h30
Grupo de Partilha do GRIT 
Uma das coisas mais importantes que tens de saber sobre o GRIT é que há espaço para ti. Todas as dúvidas, descobertas, inquietações e pensamentos que possas ter e sentir têm espaço aqui. Não há caminhos certos ou errados quando falamos de género. Aparece e este espaço também será teu. [Grupo de partilha para pessoas trans, moderado por Dani Bento]
 
Dia 12 terça-feira
Das 18h30 às 20h00
Yoga ao pôr-do-sol! 
 
Das 21h00 às 22h00 
Pole Dance! Com a professora Marina Mey
O varão chama por ti! Aparece com roupa confortável e deixa-te levar pela tua própria sensualidade. Preçário por aula: 4,00 € por pessoa. Pagamento no próprio dia com a profª Marina Mey.
 
Dia 13 quarta-feira CENTRO ABRE ÀS 20h30
Das 13h15 às 14h15 
Yoga ao almoço! 
 
Das 18h30 às 20h30
 “GROUP JOURNEY” – Grupo de Coaching, conduzido por Marta Soares
 
Dia 14 quinta-feira 
Das 19h30 às 20h30 
Outdance – Aula de Kizomba para tod@s! 
A partir das 21h00
UNO ao serão!
 
Dia 15 sexta-feira às 21h30
Transinforma-te: GRIT – O que faz este grupo e quais os seus objetivos
O GRIT - Grupo de Reflexão e Intervenção Trans –  é o grupo da ILGA que trabalha em questões de identidade de género. A sua importância espelha-se na discussão e debate das atuais necessidades desta comunidade. Se queres conhecer melhor o GRIT, saber mais sobre o seu trabalho e se é o teu grupo, aparece nesta conversa. Estaremos aqui para esclarecer as tuas dúvidas.
Hoje! Trans hour, a happy hour do Centro LGBT, das 21h00 às 23h00!
 
Dia 16 sábado 
Às 17h00
Passeio ILGA Pets – Hora e local a definir
Hoje é o 10º passeio da nossa petlandia e queremos ver tudo o que é canin@s (e quem sabe até felin@s) neste passeio comemorativo. Prometem-se biscoitos para tod@s!!! Até para human@s. Confirma tudo no grupo do Facebook e sobretudo a tua presença!
 
A partir das 22h00
Karaoke Night!
“Pasito a pasito, suave suavesito Nos vamos pegando poquito a poquito Quando tu me besas com esa destreza Veo que eres malicia com delicadeza.”
Vá, não precisa de ser o êxito do verão mas vem cantar-nos os teus sucessos no mais poliglota karaoke da capital. Hoje o palco é teu!
 
Dia 19 terça-feira
Das 18h30 às 20h00
Yoga ao pôr-do-sol! 
 
Dia 20 quarta-feira
Das 13h15 às 14h15 
Yoga ao almoço! 
 
Dia 21 quinta-feira 
Das 19h30 às 20h30 
Outdance – Aula de Kizomba para tod@s! 
 
A partir das 21h00
UNO ao serão!
 
Dia 22 sexta-feira às 21h30
Workshop de Escrita Inclusiva – dinamizado por GRIT
Nos dias que correm, torna-se cada vez mais importante aceder a uma linguagem que consiga representar da melhor maneira as pessoas. Porém, com as ferramentas da língua portuguesa este exercício não é simples. No entanto, existem formas de o fazer e existem novas propostas de alteração linguística para um tratamento neutro. Queres aprender algumas técnicas inclusivas? Aparece!
Hoje! LGBTI hour, a happy hour do Centro LGBT, das 21h00 às 23h00!
 
Dia 23 sábado às 20h00 Novíssimo jardim do Campo das Cebolas
Biquenique!
Sabes que a maior discriminação que as pessoas Bissexuais enfrentam é a descrença? É vulgar ouvir-se dizer que “a bissexualidade não existe” ou que “é apenas uma fase”. Hoje é Dia Internacional de Celebração da Bissexualidade e vamos por isso fazer ativismo na relva: o B é uma das letras da comunidade que a ILGA representa e é tempo de lhe dar a visibilidade que merece. Traz um petisco e junta-te a nós neste “Biquenique” do orgulho Bi! Todas as letras pelo B, boa? 
 
Dia 25 segunda-feira Das 20h30 às 21h30
Grupo de Partilha do GRIT 
Todas as dúvidas, descobertas, inquietações e pensamentos que possas ter e sentir têm espaço aqui. Não há caminhos certos ou errados quando falamos de género. Aparece e este espaço também será teu. [Grupo de partilha para pessoas trans, moderado por Dani Bento]
 
Dia 26 terça-feira
Das 18h30 às 20h00
Yoga ao pôr-do-sol! 
 
Das 21h00 às 22h00 
Pole Dance! 
 
Dia 27 quarta-feira CENTRO ABRE ÀS 20h30
Das 13h15 às 14h15 
Yoga ao almoço! 
 
Das 18h30 às 20h30
 “GROUP JOURNEY” – Grupo de Coaching, conduzido por Marta Soares
 
Dia 28 quinta-feira 
Das 19h30 às 20h30 
Outdance – Aula de Kizomba para tod@s! 
A partir das 21h00
UNO ao serão!
 
Dia 29 sexta-feira às 21h30
"Da hepatite A e outros vírus" - Tertúlia dinamizada por Bruno Maia
A prevenção da hepatite A e de outros vírus passa, como na maioria das doenças transmissíveis, por sabermos como agir. Informação e consciencialização dos riscos são as principais ferramentas e, no caso do VHA, a imunização – disponível e gratuita. Hoje, o médico Bruno Maia vem ao Centro LGBT para responder a todas as tuas dúvidas e preocupações. Não faltes!
Hoje! Gay hour, a happy hour do Centro LGBT, das 21h00 às 23h00!
 
Às 22h00 – Ponto de encontro no Centro LGBT
Brigada do Preservativo – Bairro Alto e Príncipe Real
Uma vez por mês, fazemos esta ação de prevenção através da distribuição de preservativos. Hoje percorremos os dois bairros no mesmo dia. A tua participação é fundamental! Envia um email para: prevencao@ilga-portugal.pt e junta-te a nós.
 
Dia 30 sábado Às 21h30
"Mommy, mama, and me" - diferentes possibilidades de família em Portugal
A alteração do quadro legal em 2016 veio permitir o acesso da PMA (Procriação Medicamente Assistida) a todas as mulheres que desejem ser mães. Para uma tomada de decisão consciente, importa conhecer todos os aspetos decorrentes dessa alteração legal: como se processam as inseminações com esperma de dador em Portugal; métodos possíveis em Portugal: Método ROPA, IAD e FIV (e taxas de sucesso), entre outras informações importantes.
O encontro de hoje conta com @s especialistas convidad@s: Ana Oliveira Pereira (Psicóloga clínica - Grupo de interesse na Psicologia da Soc. Port. Medicina da Reprodução) e Ricardo Miguel (Embriologista – da Eshre). 
 
 
 
ILGA-TE NO MESMO DIA À MESMA HORA!
 
Sempre às segundas-feiras às 18h30 Doca do Espanhol/traseiras do Museu do Oriente 
Bisga-te! 
Se gostas de andar de bicicleta, é só rumar ao final da Av. Infante Santo nas segundas-feiras ao final do dia. O Bruno espera por ti para partirmos tod@s juntos. Traz roupa confortável, capacete e água. E claro, a tua bicicleta! 
 
Duas terças-feiras por mês das 21h00 às 22h00 no Centro LGBT
Pole Dance!  
Aulas promovidas no âmbito do MOVE, o grupo de desporto da ILGA Portugal. Basta apareceres com roupa confortável.
Preçário por aula: 4,00 € por pessoa. Pagamento no próprio dia com a profª Marina Mey.
 
Sempre às terças e quartas-feiras no Centro LGBT  
Yoga 2 vezes por semana! 
Yoga ao almoço – quartas-feiras, das 13h00 às 14h00
Yoga ao pôr-do-sol – terças-feiras, das 18h30 às 20h00
Envia um email para desporto@ilga-portugal.pt e diz-nos horário e frequência. Preçário: Por aula: 3,50 € por pessoa. Ao mês: 1x/semana: 12,00€ (3,00 € a aula) 2x/semana: 24,00€. Pagamento a efetuar na primeira aula do mês, com a profª Margarida Alonso.
 
Sempre às quintas-feiras das 19h30 às 20h30 no Centro LGBT
Outdance - Aulas de Kizomba para tod@s!
Promovidas no âmbito do MOVE, o grupo de desporto da ILGA Portugal.
Preçário:
Ao mês: 12,00 € (3,00 € a aula) por pessoa. Pagamento a efetuar entre dia 1 e dia 5 de cada mês. Por aula: 3,50 € por pessoa. Pagamento no próprio dia com o prof. Paulo Santos.
 
Sempre aos sábados 
Runs n' Roses
Gostas de correr e queres companhia? Envia um email para desporto@ilga-portugal.pt e marcamos encontro no Estádio Universitário. Agora sempre aos sábados de manhã. Traz ténis, roupa confortável e água. 
 
Sempre aos sábados às 16h00 na Piscina do Casal Vistoso
Vem ser um/a golfinh@!
O grupo golfinh@s junta quem queira aparecer para fazer natação livre, sem instrutor/a. Traz: cartão de cidadã/o fato de banho touca chinelos óculos de natação (facultativo) toalha produtos de higiene 2,30€ - senha/hora. Se desejas juntar-te ao grupo, envia previamente um email com o assunto “natação” para: centro@ilga-portugal.pt 
 
Sempre aos sábados às 18h00 e às quintas-feiras às 20h00 Inatel 1º de Maio
TennisBALLS 
MOVE a bombar com aulas de ténis dadas pela própria coordenadora do grupo, a prof. Ana Chaparreiro! Todos os sábados, das 18h às 19h, e agora também todas as quintas-feiras às 20h, no Inatel 1º de Maio. Preçário:
Ao mês: 12,00€ (3,00€ a aula) por pessoa. Pagamento a efetuar entre dia 1 e dia 5 de cada mês.
Por aula: 3,50€ por pessoa. Pagamento no próprio dia com o profª Ana Chaparreiro.
Envia um email para desporto@ilga-portugal.pt se queres bater umas bolas.
 
Sempre aos domingos às 10h00 no Pavilhão Sport Lisboa e Olivais
FutPower 
O futebol é um jogo de equipa. Nesta terás sempre lugar. Se gostas de te ultrapassar, de fazer parte de um projeto e de jogar à bola, então o futsal é para ti. Todos os domingos às 10h00 a Erica Silva e a Verónica Matos estarão à tua espera. Aparece e joga connosco (Rua Chibuto, 10, Olivais). Custo: 2,50€ por pessoa, por treino. Para mais informações, envia um email para: desporto@ilga-portugal.pt
 
Sempre aos domingos (a partir de 17 de setembro) das 19h00 às 22h00 no Centro LGBT
CoLeGaS, o coro mais cool da Europa e quiçá do mundo
O CoLeGaS - Coro Lésbico, Gay e Simpatizante, ensaia todos os domingos no Centro. Tem a porta aberta a quem queira espreitar, aparece!

Local: Centro LGBT

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