preciso de falar

Precisas de desabafar?
Estamos aqui para ti!

Sabemos que nem sempre é fácil verbalizar o que sentimos, ou as dúvidas que temos.

Muitas vezes, é difícil explicar os nossos receios e angustias mas sabemos que precisamos de falar.

Na ILGA Portugal temos alguns recursos que te podem ajudar.

Linha de Apoio LGBTI+

Desabafar e falar com alguém desconhecido é muitas vezes mais fácil, e é para isso que a Linha de Apoio LGBTI+ existe.

Se procuras um espaço seguro onde possas desabafar e/ou esclarecer dúvidas, de forma anónima e confidencial, podes contactar a Linha de Apoio LGBTI+.

Direcionada para conversar e ajudar a combater o isolamento e a solidão, mas também para esclarecer dúvidas e encaminhar pedidos de apoio nas mais diversas áreas, o funcionamento da Linha visa conseguir chegar a todas as pessoas que não têm outra forma de acesso ao apoio e à informação.

É um serviço telefónico de apoio, informação e esclarecimento de dúvidas, focado na população LGBTI+ e suas famílias, ou pessoas em questionamento identitário, quanto à orientação sexual, identidade de género, expressão de género e características sexuais.

A Linha é dinamizada por uma equipa de pessoas voluntárias, com formação e experiência para te ouvir, e funciona de modo anónimo e confidencial.

Não te perguntamos o nome, não te ligamos de volta e não partilhamos as conversas que temos, com ninguém.

Contactos e horário

  • Telefone fixo: 218 873 922
  • Telemóvel: 969 239 229
  • Horário: sextas e sábados das 20h00 às 23h00

Grupos de Apoio e Partilha

Os Grupos de Apoio e Partilha visam o apoio mútuo entre pares, mediante a partilha e troca de experiências e vivências do dia a dia.

Nos encontros podes expressar e partilhar sentimentos, dúvidas ou questões, de forma verdadeira e confidencial, interagindo com outras pessoas de maneira honesta e genuína, criando mais autoconhecimento e crescimento pessoal.

Consulta a informação completa dos grupos aqui.

Centro Comunitário LGBTI+

O Centro Comunitário LGBTI+ é um espaço seguro e de porta aberta a todas as pessoas.

Se preferes falar cara a cara, irás encontrar no Centro pessoas voluntárias que terão todo o gosto em falar contigo, ouvir-te e encaminhar-te para a área da associação mais adequada.

Consulta mais informações sobre o Centro aqui.